編者按
【企界】小編帶來(lái)真實(shí)、質(zhì)樸的方艙經(jīng)歷。每一個(gè)方艙可能它個(gè)體情況不一，希望這份記錄能讓每一個(gè)上海市民了解一個(gè)真實(shí)的方艙生活。
時(shí)代的一粒沙落在個(gè)體身上那是一座山，如果不幸降臨在你我身上，希望你也會(huì )有更多的勇氣去面對。
寫(xiě)在前面
4月初，小編因為核酸異常，被收入了寶山吳淞郵輪港方艙醫院。在隔離的日子里，從最初的迷茫失落，到后來(lái)的平心靜氣，才發(fā)現方艙醫院內的生活沒(méi)有那么可怕，大家在自己的小隔間里靜靜等待，繼續生活。
Day 1 2022/04/02
前一天晚上接到了流調電話(huà)，被告知要拉去隔離點(diǎn)，于是急忙收拾好行李，坐在家里等車(chē)來(lái)接，一夜無(wú)眠。
下午2點(diǎn)多，終于來(lái)了大巴把我們這批人拉去隔離點(diǎn)，車(chē)上大概有40人左右，有三四歲的小朋友，還有懷胎4個(gè)月的孕婦，大家拎著(zhù)大包小包的行李，到達隔離點(diǎn)后登記、安檢、入住，領(lǐng)了自己的編號和物資后，安頓下來(lái)已經(jīng)晚上10點(diǎn)了，累得直接倒頭就睡。
Day 2 2022/04/03
早上5點(diǎn)就醒了，睡得迷迷糊糊的，我住的這個(gè)方艙的燈是24小時(shí)開(kāi)著(zhù)的，加上人多嘈雜，不容易入睡，建議自備眼罩耳塞。
7點(diǎn)多的時(shí)候發(fā)了早飯
吃完早飯，收拾好行李，觀(guān)察一下周邊環(huán)境。
這個(gè)方艙原來(lái)是個(gè)郵輪港，以前坐郵輪去日本玩的時(shí)候來(lái)過(guò)，沒(méi)想到過(guò)了4年，現在以這種方式再次踏入這里，不禁心生感慨。
從密閉窗口可以看到長(cháng)江
Day 4 2022/04/05
隔離第三天，喉嚨有點(diǎn)干，一直在喝水，沒(méi)有其他癥狀。
方艙里的患者，最多的是四五十歲的阿姨叔叔和一直在外做生意的老板，離開(kāi)熟悉的地方，在陌生的環(huán)境下，大家住在方艙里的頭幾天普遍比較焦急緊張。陌生人聚在一起，聊聊家長(cháng)里短，互相打氣加油，希望快點(diǎn)恢復到正常的生活里。
集體生活中不方便的一點(diǎn)，是對人的隱私保護，尤其對女生來(lái)說(shuō)，換洗衣服、排隊上廁所時(shí)會(huì )有點(diǎn)尷尬，注意與他人保持距離，避免交叉感染。
排隊接熱水
Day 6 2022/04/07
半夜被吵醒，隱約聽(tīng)到似乎是一位母親的求救聲，說(shuō)孩子得不到及時(shí)治療，發(fā)燒到40度，被周轉到幾個(gè)隔離點(diǎn)。大概過(guò)了兩三個(gè)小時(shí)，來(lái)了急救車(chē)安排送醫，好多人醒了過(guò)來(lái)，鬧哄哄地討論著(zhù)。
隔壁床的阿姨說(shuō)，她們一家四口被隔離在4個(gè)地方，孩子發(fā)燒頭痛，四處求藥求人送物資，急得眼淚都掉下來(lái)。
對床的阿姨，患糖尿病需要長(cháng)期服藥打胰島素，擔心在方艙配不上藥，幸好后來(lái)大白協(xié)調醫院送來(lái)了藥物。
很多人覺(jué)得床鋪太冷，晚上睡不著(zhù)，容易凍感冒。經(jīng)過(guò)反映后每個(gè)人多加了一床被子。
找的紙板擋一下光線(xiàn)，自己搭個(gè)小窩。
養精蓄銳，把病毒耗死，爭取早日回家。
Day 8 2022/04/09
早上起來(lái)喉嚨痛得難受，喝了一點(diǎn)發(fā)的玉屏風(fēng)顆粒，吃飯沒(méi)胃口，問(wèn)了一下醫生可以?huà)炀W(wǎng)上門(mén)診配藥送到方艙，趕緊買(mǎi)了蓮花清瘟膠囊和咳嗽藥水。方艙里有很多中老年人不太會(huì )用手機的，大家互相幫助代購藥物。
臨時(shí)床位
雖然覺(jué)得渾身乏力，但是下午還是堅持散步了一會(huì )兒，過(guò)道兩旁開(kāi)始加臨時(shí)床位了，后面進(jìn)方艙的人只好隨地將就。
今天做了第一次核酸，但是我這個(gè)情況病毒剛發(fā)作，估計轉陰還有待觀(guān)察。
Day 10 2022/04/11
今天10點(diǎn)鐘才送來(lái)了早飯，晚上8點(diǎn)45分送來(lái)了晚飯。方艙里隔離的人越來(lái)越多，有限的工作人員，不斷加重的后勤負擔，對打贏(yíng)疫情防控是個(gè)考驗。我把早飯沒(méi)吃完的面包存了起來(lái)，萬(wàn)一餓了可以充充饑。
因為咳嗽得厲害，晚上更睡不著(zhù)了，只好白天隔一會(huì )兒打個(gè)盹。下午買(mǎi)的藥送到了，希望吃完藥能快點(diǎn)好起來(lái)。
第一次核酸結果出來(lái)了，沒(méi)有轉陰有點(diǎn)傷心，含淚吃了三大碗。
Day 12 2022/04/13
做了第二次核酸，慢慢感覺(jué)身體有所好轉。有點(diǎn)受涼感冒，晚上睡覺(jué)時(shí)穿著(zhù)衣服。
整個(gè)方艙里，大家對病毒本身對恐懼在下降，心情逐漸平和下來(lái)，有小孩子在方艙里追逐打鬧，阿姨在跳廣場(chǎng)舞，隔壁床的阿姨通過(guò)電話(huà)在監督孩子寫(xiě)作業(yè)。
新一批的大白來(lái)了后，后勤保障得到了改善，公共區域隔半個(gè)小時(shí)消殺一次，發(fā)了眼罩、抽紙和水果，有些人覺(jué)得吃得甚至比家里好。周?chē)寺暥Ψ?，但大多是在談?wù)摮鲈汉蟮娜兆印?/p>
十多天下來(lái)，每天十點(diǎn)睡七點(diǎn)起，作息時(shí)間很規律。經(jīng)過(guò)這么一折騰，以后再也不敢熬夜了，早睡早起、均衡膳食，身體健康最重要，好好照顧自己。
Day 14 2022/04/15
最近幾天都做了核酸，但是查不到報告結果，醫生讓大家耐心等待。下午疾控打電話(huà)來(lái)說(shuō)可以出院了，安排了公交車(chē)把出院的人送到家門(mén)口。感覺(jué)很驚喜，趕緊收拾行李準備回家。
大門(mén)口進(jìn)行全方面消毒，不少人在和家里人聯(lián)系報平安。
最后再看一眼住了十幾天的地方。
一路上靜悄悄的，往日熙熙攘攘的街道空無(wú)一人。
回到家已是深夜，十多天的隔離生活，仿佛一場(chǎng)夢(mèng)。
回到家里后，這兩天忙著(zhù)收拾家里、照顧爸媽?zhuān)砩铣榭栈仡櫿砣沼洝?/p>
十幾天來(lái)，我看見(jiàn)了自己脆弱的一面，感受到了來(lái)自身邊人的善意與美好。感謝親朋好友們給我的留言問(wèn)候，在治療的過(guò)程里，心境得到了提升，這段隔離的日子成為我人生成長(cháng)的寶貴經(jīng)歷。
最后借用隔離期間看的《活著(zhù)》里的一句話(huà)結尾：“努力活著(zhù)，陽(yáng)光出來(lái)的時(shí)候你會(huì )發(fā)現世界還是很美好的，誰(shuí)不是埋頭奮斗？”
最后總結一下方艙醫院隔離的經(jīng)驗
1. 方艙里一日三餐營(yíng)養均衡，但是飯點(diǎn)不固定，可以自備一點(diǎn)干糧。
2. 帶好眼罩和耳塞或者耳機，幫助入眠；最好帶個(gè)電熱水壺，這樣不用一直排隊接熱水了。
3. 公共區域可以簡(jiǎn)單洗漱，沒(méi)法洗澡，記得多帶點(diǎn)換洗衣服替換。
4. 每天會(huì )有人來(lái)量體溫，有需要也可以直接按床旁邊的鈴向大白們反應?；旧蠜](méi)有特別的醫療，多休息，可以挑人少的空地適當運動(dòng)健身。
5. 整體的癥狀是發(fā)燒兩天、嗓子疼、有痰、怕冷，頭暈想睡覺(jué)。建議自備治療感冒咳嗽的藥物，輔助治療。
